Le rose

Couleur douce et apaisante, le rose nous invite à prendre soin de nous. Prendre soin des autres c’est bien, mais prendre soin de soi, c’est indispensable! Il est temps de se reposer, de prendre soin de notre corps et surtout de l’écouter.

Il ne s’agit pas de ne rien faire, mais plutôt de se chouchouter : se reposer, surveiller son alimentation, faire une thalassothérapie, prendre le temps de profiter d’un bain chaud… Le rose nous suggère d’être bienveillant envers notre corps et envers nous même.

Comme toujours, il faut trouver le juste milieu, l’équilibre. A force de lutter et de ne pas s’écouter, nous sommes épuisés! Cette couleur nous met en garde : si nous ne prenons pas soin de notre corps, nous aggraverons notre état de santé physique (fatigue, maladie, burn-out…).